品牌洁臣士	主体材质海绵
适用人群成人	货号YK-faf
适用运动登山	箱装数量100pcs
适用场景跑步运动、 健身美体、 骑行运动、 徒步登山野营、 运动护具配件、 运动户外包类	规格常规mm

当我们在登山时,可能会感觉到膝盖有点劳累,其实是因为膝关节在不断的弯曲和拉伸,使膝关节活动增大,膝关节承受的压力增大,很容易使膝关节中的髌骨滑落,产生膝关节的疾病。所以我们在运动时要注意佩戴上运动护膝来保护我们的膝关节,运动护膝是一种保护我们身体中膝关节的运动护具,能够很好的保护我们的膝关节。如果我们在运动后，感到膝盖有点轻微疼痛，一定要减少运动，开始保护膝关节。比如，少爬楼梯，少爬山；没事尽量不要深蹲，或者做下蹲运动；不提重物长时间走路；超重人群要注意科学减重，因为身体重量会增加膝盖的损伤，加速膝盖退化。什么是运动护膝：运动护膝，顾名思义，就是在跑步时对自己膝盖能起到保护作用的护具，对于跑步运动护膝的作用，我们一起来看下。运动当中很多不当的技术动作都容易造成膝关节损伤，运动护膝的贴合作用使得膝关节在运动过程中得以稳固，并且包裹股四头肌下端，限制膝关节过伸；开洞式运动护膝的限制作用更强，使膝关节屈伸幅度大大缩小，其良好的加压效果能有效分散膝部承受的压力，降低运动损伤风险。而且护膝具有一定的厚度和弹性，在运动中能缓冲碰撞到硬物时的冲击力，保护膝关节。尤其在阴冷天气下运动时，膝关节上缺少肌肉收缩产热，容易受凉。膝关节受凉同包括关节炎在内的许多疾病有相关关系。护膝可以有效保暖，防止膝关节受凉。

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陈先生
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